Међународни фестивал јоге – Србија 2015 одржаће се 1. и 2. августа 2015. године са почетком у 16,30 часова, у Београду у једној од градских оаза – на Београдској Ади, на платоу са трибинама (преко пута ресторана Језеро).

На Међународном фестивалу јоге у Београду сусретаће се Учитељи, инструктори јоге из целог света који ће представити различите стилове и приступе практиковања јоге. У духу пропознавања, разумевања и поштовања различитости многе школе јоге представиће своје активности. Улаз за све заинтересоване грађане је бесплатан.

Фестивал јоге ће окупити представнике различитих јога школа из читавог света. Осим представника јога центара из 42 места у Србији, учешће су најавили предсавници Јога савеза Аустрије, Јога савеза Чешке, Јога савеза Црне Горе, Јога савеза Бугарске, Јога савеза Немачке, Јога савеза Швајцарске, Јога савеза Италије, а очекују се и представници других европских земаља, земаља Азије и Русије.

Посебна пажња на фестивалу јоге биће придата презентацији тренутно најпопуларнијег стила јоге у свету Арт јоге симилирис, коју ће представити ревијални састав Арт јоге Јога савеза Србије.

За све заинтересоване грађане улаз на фестивал јоге је слободан.

Креирање здравог животног стила

Јога је дисциплина саморазвоја стара хиљадама година. Настала у Индији, у периоду сусретања дравидске и аријевске културе. Временску и просторну универзалност дугује ванвременској поруци коју носи да је у човеку скривено највеће благо, али и кључ који отвара ту шкрињу неисцрпних могућности.

Јога филозофија подстиче креирање здравог животног стила који се огледа у неговању и оплемењивању свакодневице. Јога препоручује свакодневну негу телесног здравља јога асанама (положајима), техникама дисања (пранајама), техникама концентрације, техникама релаксације, али и негу емоционалне, интелектуалне и социјалне димензије живота.

Данас су јога технике важне у здравственој превентиви, као и рехабилитацији. Присутне су у психотерапеутским методама, као вид релаксационих вежби, као независни терапеутски метод. Користе се и као средство за постизање врхунских резултата у спорту и уметности. Значај практиковања јоге све више се огледа и у резултатима који се постижу у раду са децом са посебним потребама и особама трећег доба. Јога подстиче физичко здравље, нормализује активност физиолошких система, помаже у успостављању емоционалне равнотеже, подстиче креативно изражавање, јача стварање ослонца у себи, усмеравајући појединца ка откривању унутрашњих потенцијала који га повезују са смислом.

У Србији јога пракса је обухваћена законским прописима о спорту, али и у законским актима који је опредељују као помоћну здравствену методу. У другим европским земљама, осим ових одређења, јога се препознаје као својеврстан културолошки феномен, па министарства културе делове јога праксе препознају као својеврсне програме културне анимације.

Извор: Кућа добрих вести