Сви ми понекад доживимо неки неуспех, било на професионалном или личном плану. Битно је, међутим, како реагујемо на њега.
Наиме, ако то не урадимо на адекватан начин, постоји ризик да се никада не опоравимо од неуспеха и лишимо себе шансе за нови почетак.
Из тог разлога, психолози нам препоручују следеће кораке за суочавање са неуспехом.
Не будите превише строги према себи
Чак и ако сте препознали шта је у вашим поступцима довело до неуспеха, не би требало да будете превише самокритични. Сви праве грешке, али то не значи да треба да дозволимо да нас та чињеница потпуно деморалише и одврати од уласка у нове подухвате.
Одолите друштвено прописаном идеалу перфекционизма
Није лако одупрети се притиску окружења, посебно када ваше окружење има велика очекивања од вас. Свакако вам не саветујемо да будете антисоцијални и будете у лошим односима са особама с којима живите или сарађујете, али блага доза неконформизма је пожељна ако желите да сачувате себе од стреса изазваног неуспехом.
Не брините ако сте били превише самоуверени
Самопоуздање је неопходан састојак сваког успешно подухвата. Без вере у себе се мало тога може постићи, а ако вам након неуспеха изгледа да сте били превише самоуверени, то не значи да је вишак самопоуздања сам по себи био разлог што су вам се планови изјаловили.
Потрудите се да нешто научите из свог неуспеха
Неуспех није пријатан, али он на неки начин може бити користан ако вам открива где сте погрешили и нуди ново знање за вашу следећу иницијативу. Не кажу људи џабе да се најбоље учи на грешкама.
Извор: City Magazine
