Последњих година, брига о менталном здрављу постаје све прихваћенија и једнако важна као и физичко здравље, те се и могућности неге и бриге о истом све више прилагођавају потребама појединца. Уз помоћ телемедицине, могућност онлине разговора са стручњаком постала је доступна кад год вам је потребан разговор, без обзира на време и место.

“Најновија истраживања на овом пољу доказују нам да је онлајн терапија поједноставила и олакшала живот многим клијентима”, наводи Наташа Стојадиновић, дипломирани дефектолог, специјални педагог, породични саветник и психотерапеут под супервизијом и стручњак са којим можете разговарати путем платформе ДокТок. Она додаје и да се онлине саветовање показало ефикасним и у подстицању деце и тинејџера на терапију јер им се чини да им је угодније коришћење интернета.

Психолози и психотерапеути ДокТок платформе наводе да су предности онлине психотерапије готово исте као и код традиционалне, где пацијенти разговором добијају потребну помоћ, уз додатни бенефит да исту добијају када и где им је потребна, чак и из удобности свог дома. Осим тога, да би терапија била успешна потребно је да се пацијент осећа угодно и комфорно, што је употребом технологије свакако олакшано, јер се исте обављају из познатног и пријатног окружења. Потребни су само телефон или рачунар са стабилном интернет везом, како бисмо ступили у контакт са неким од око 30 доступних психолога и психотерапеута путем аудио или видео позива, али и чат опције.

Предност онлајн терапије је и уштеда времена потребног за одлазак на сеансу, али и чињеница да не постоји огрничење на место у ком живите. Можете одабрати психотерапеута из било ког града у Србији, а приступити му веома брзо и лако, из своје собе или канцеларије.

"Ако желите са неким да поразговарате, али вам се не свиђа идеја да лежите на терапеутовом каучу, не морате - можете се удобно сместити на свом каучу или фотељи и причати са нама о важним за вас темама преко ДокТока", каже Андреа Мензалин, психоаналитичар у едукацији.

У оквиру кампање “Разговор који лечи” за разговор ће свакодневно бити доступни психолози и психотерапеути ДокТок платформе, а све што је потребно да урадите јесте да посетите сајт www.doktok.rs, направите свој профил и одаберете жељеног стручњака за консултацију. На располагању ћете имати некога ко ће вас саслушати, разговором помоћи око недоумица или проблема који имате, али и пружити сталну психолошку подршку када и где год да вам je потребно.

Извор: Кућа добрих вести