ПОДРШКА МЕНТАЛНОМ ЗДРАВЉУ: Мобилна апликација „Увек уз тебе“
Клиника „Лаза Лазаревић“ лансирала је јединствену мобилну апликацију под називом „Увек уз тебе“.
СВАКО МОЖЕ ДА ПУКНЕ: Колико нам је важно ментално здравље?
Мрежа за ментално здравље НаУм позива све грађане да се придруже догађају СВАКО МОЖЕ ДА ПУКНЕ који има за циљ да јавности приближи неке од најзначајнијих тема из области менталног здравља.
ДОК-ТОК ДОГАЂАЈ: Разговoр о менталном здрављу породице
У оквиру кампање “Разговор који лечи”, која се наставља и током месеца маја, а поводом Међународног дана породице који се обележава 15. маја биће одржан још један онлајн догађај – DokTok live на тему важности менталног здравља породице као стуба друштва.
ДА НАМ БУДЕ ДОБРО: Представљен приручник о менталном здрављу
У организацији Фондације Ана и Владе Дивац представљен је приручник „ Ментално здравље и пословно окружење - Водич за послодавце и запослене“ који је намењен послодавцима, одговорним појединцима у оквиру организација, као и свим запосленим женама и мушкарцима и онима који траже запослење.
КРУГ ЗДРАВЉА АПЛИКАЦИЈА: Практична и директна подршка вашем менталном здрављу
Захваљујући пројекту СВАКО МОЖЕ ДА ПУКНЕ који спроводи мрежа за ментално здравље НаУм уз подршку АЦТ пројекта и Владе Швајцерске, редизајнирана, унапређена верзија бесплатне мобилне апликације Круг Здравља поново је доступна за све оне којима је потребна психолошка подршка.
Круг Здравља представља једноставан „алат“ који људима помаже да брзо и лако дођу то стручних психолошких савета и подршке, да се едукују, информишу, унапреде своје ментално здравље, потраже и добију помоћ бесплатно. Кроз опцију Питајте психолога можете потпуно анонимно да поставите било које питање психолошке природе и изнети проблем који вас мучи и у року од 48 сати добићете одговор клиничког психолога – психотерапеута. На овај начин може се помоћи и онима који због природе проблема не могу да потраже помоћ (агорафобија – страх да особа изађе сама из куће, да путује и сл., затим социјална анксиозност – особа има страх и осећа нелагоду да комуницира са људима), особама које због удаљености немају приступ професионалној помоћи, као и онима који желе да остану анонимни. Узимајући у обзир чињеницу да људи, а нарочито млади проводе највећи део времена са мобилним у руци, зашто не употребити телефон као “алат” за ментално здравље?!
Неке од опција које апликација садржи су: Инфо боџ – текстови о најчешћим психичким поремећајима и информације о доступној подршци, Блог – текстови психолога о разним свакодневним темама и проблемима које нас муче, Психолошки тестови – омогућавају особи да уз стручне и стандардизоване тестове провери своје ментално стање, Препознавање симптома, технике за превазилажење одређених стања, опција Питајте психолога, Видео радионице – кратке радионице које имају за циљ да особама помогну око решавања неких менталних тегоба, Информације о томе где се могу обратити за помоћ, Календар догађаја – најава разних догађаја које организујемо у оквиру нашег пројекта.
Како СЗО упозорава предстоји нам пандемија менталних поремећаја као последица кризе с којом се суочавамо а према националном истраживању реализованом у оквиру пројекта ЦоВ2Соул , број особа које пате од депресије се удвостручио у односу на пре-пандемијски период. Због тога је изузетно важно да не запоставимо своје ментално здравље и да искористимо све могуће ресурсе да га сачувамо.
Апликацију можете преузети бесплатно на на Apple Store и Play store.
Све информације о пројекту могу се пратити путем Инстаграма и Фејсбука.
О мрежи „НаУм“
Мрежа „НаУм“, једина мрежа за ментално здравље у Србији основана је 2015. године у Београду у оквиру пројекта ”ПРО.МЕ.НЕ. – ПРОмоција МрежЕ за менталНо здрављЕ”, који финансира Европска унија, а носилац пројекта је Царитас Србије. Мрежа је формирана у циљу ефикаснијег рада на разбијању стигме и умањењу дискриминације а чине је 12 удружења из целе Србије која заједничким снагама раде на едукацији и информисању јавности о значају очувања менталног здравља. Мрежа ”НаУм” је 2017. године унапређена у Мрежу бранилаца људских права.
Извор: Кућа добрих вести
Колико често се запиташ: Како сам стварно?
Пре неколико година, многе теме које су нам данас блиске и о којима нам није проблем и није нас срамота да причамо, биле су табу.
ЗДРАВЉЕ У УМУ: Формиран први покрет за ментално здравље
У сврху формирања Покрета за ментално здравље који има за циљ окупљање свих актера на пољу менталног здравља током викенда у простору Миљенко Дерерта на Дорћолу одржан је први, иницијални састанак организација цивилног друштва које се баве темом менталног здравља.
Не дај да те сломи – кампања против депресије
Хемофарм фондација је покренула националну кампању НЕСАЛОМИВИ са циљем подизања свести јавности о очувању менталног здравља и стварања друштвеног покрета за борбу против депресије и стигме која прати оболеле.
Онлајн трибина "Нисте сами"
Прва трибина у 2021. години, у оквиру кампање "Нисте сами" биће одржана онлајн у понедељак, 29. марта, са почетком у 10 часова.
Конкурс на тему „Mоји мотиви у тешким временима“
Центар за друштвени и лични активизам и развој, у партнерству са Установом културе „Божидарац“, у складу са Програмом рада за 2020/2021. годину расписује Конкурс на тему „Моји мотиви у тешким временима – како преживети време пандемије“ са циљем да отвори ризницу мудрости и порука добрих и позитивних људи, њихове личне мотиве и позитивну животну филозофију која се недовољно види, чује и размењује на општу добробит и ментално здравље и појединаца и заједнице.

